激辛!!!カプサイシンの効果!!
2018.06.26 Tuesday | category :-
こんにちは…小向でございます…
私は前から辛いものが苦手で食べることが出来なかったのですが、最近なぜか不思議なことに辛いものが食べれるようになったのです!!!
そして先日、セブンイレブンで発売している蒙古タンメン中本のカップ麺とカップスープを余裕で美味しく完食したのですが…
おっ!!お腹がぁああ!!
翌日の朝からお腹がゆるく、お尻がヒリヒリしてしまい大変な思いをしてました笑
辛い料理に入っている唐辛子にはカプサイシンという成分が含まれています
カプサイシンには…
1 体温上昇による血行促進
2 冷え性改善
3 肩こり改善
4 疲労回復
5 神経痛の軽減
6 胃液分泌促進
7 食欲増進
8 殺菌作用
9 脂肪の分解と燃焼
ざっとこのような効果があります!!
夏が来る…痩せたいけど運動なんかしたくない…
それならば!!辛い料理で汗をかいて予防改善につとめるのもいいかも知れませんね!笑
以上小向でした!!!